A hipnose ericksoniana é uma abordagem terapêutica desenvolvida pelo psiquiatra e psicólogo americano Milton H. Erickson, que se diferencia da hipnose tradicional por utilizar uma linguagem indireta e permissiva, ajustando-se à experiência única de cada paciente. Ao invés de comandos diretos, essa técnica se vale de metáforas, histórias e sugestões sutis para conversar com o inconsciente da pessoa.
É um método de dessensibilização e reprocessamento de experiências emocionalmente traumáticas por meio de estimulação bilateral dos hemisférios cerebrais. Trata-se de uma nova abordagem para o tratamento de traumas emocionais desenvolvida pela doutora Francine Shapiro, no final dos anos 80, na Califórnia. Desde então, o EMDR tem sido um dos métodos psicoterapêuticos mais amplamente pesquisados nos EUA na atualidade, com recomendação especial da American Psychiatric Association.
A utilização do Brainspotting é deveras eficaz para qualquer tipo de questão sentimental quando não encontramos saídas adequadas, em situações de respostas emocionais repetitivas ou mesmo quando lidamos com vícios de diferente natureza. Eficaz também, quando infindáveis vezes há acometimentos por episódios de stress ou que propiciam aparecimento do mesmo, sendo que, na maioria das vezes, conhecemos a saída, porém, não conseguimos provocar as mudanças necessárias para outro modelo de funcionamento, mais satisfatório.
Alecés significa “descoberta da verdade”, esta etimologia inspira a orientação e o espírito que sustenta os profissionais formados pela Alecés em sua visão do ser humano: ajudar pessoas a curarem suas dores emocionais, seu estresse pós-traumático e desenvolver uma vida que advém da integração dos diferentes aspectos da sua personalidade, promovendo assim a autonomia do indivíduo e o seu pleno desenvolvimento de quem é como pessoa e indivíduo único.